来源:学习力教育中心 作者:佚名
在创设和利用困难情境的过程中，必须注意以下几个问题：
① 必须注意适度和适量。为宝宝设置的情境必须有一定的难度，能引起宝宝的挫折感，但又不能太难，应该是宝宝通过努力可以克服的。同时，宝宝一次面临的难题也不能太多。适度和适量的挫折能使宝宝自我调节心态，正确地选择外部行为，克服困难，追求下一个目标;过度的挫折会损伤宝宝的自信心和积极性，使宝宝产生严重的挫折感、恐惧感，最后丧失兴趣和信心。
② 在宝宝遇到困难而退缩时要鼓励宝宝，让他认识到人的一生会遇到很多挫折，关键在于我们如何正确地认识和对待它，只有鼓起勇气努力向前，才能最终克服困难，战胜挫折。另外，在宝宝做出很大努力取得一定成绩时，要及时肯定，让宝宝看到自己的能力，从而更有信心地去面对新的困难。
③ 对陷入严重挫折情境中的宝宝要及时进行疏导。例如：帮助宝宝分析遭受挫折的主、客观原因，找出失败的症结所在等。在必要时可以帮助宝宝一步步地实现目标，让宝宝体会到只有战胜了困难才能前进一步，而进步、达标的全过程就是不断战胜困难的过程。在平时则要善于观察宝宝的活动，把握其发展趋势，如果宝宝在克服困难时几经尝试均告失败，就应该及时给予具体帮助。
(4)要多为宝宝创设与同伴交往的机会。与同伴交往可以使宝宝发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服以自我为中心。在同伴群体中，宝宝往往会经历一些挫折，例如：观点不一致，屈从于被领导的地位等，这样他必然要在不断地磨炼中学会如何友好相处，如何合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位。而这种磨练有助于提高宝宝的耐挫力。另一方面，同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助宝宝更好地克服困难、解决问题。
为了锻炼宝宝的能力，家长可以在日常生活中创造一些困难或挫折，让宝宝学会自己去面对，用自己的能力去解决，这样对于其今后的生活与学习都会产生有利影响，帮助宝宝更好地成长。