白露 | 露从今夜白,天自此日凉(2)

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白露 | 露从今夜白,天自此日凉(2)

来源:www.gushigu.cn 作者:佚名


  “白露身不露,寒露脚不露”,虽然有“春捂秋冻”的说法,但“白露”是典型的秋天节气,昼夜温差大,重要的养生原则是保暖勿露,不要穿过于暴露的衣服;在外行走,不要让露水直接接触身体和脚部。


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