来源:网络整理 作者:佚名
孕期和产后期是特殊的生理状态，在此期间，孕妇和产妇要注意饮食。有些水果可能会影响孕产妇的身体健康，因此孕妇和产妇需要知道哪些水果不能吃。
1. 柿子
柿子可能会干扰人体对钙的吸收，导致乳腺发育不良，甚至会引起宫缩。因此，孕妇和产妇不应该食用柿子。
2. 荔枝
荔枝容易引起过敏反应，尤其是对那些过敏体质的人，可能会导致头痛、面部水肿、呼吸困难等问题。孕妇和产妇应该避免食用荔枝。
3. 红枣
红枣含有较高的葡萄糖，可以提高血糖水平。对于患有妊娠糖尿病的孕妇来说，食用红枣可能会加重病情。因此，孕妇和产妇应该限制红枣的摄入量。
4. 芒果
芒果虽然味道美味，但是含有大量的纤维和果胶，容易引起腹泻和消化不良。对于肠胃不好的孕妇和产妇来说，食用芒果可能会增加胃肠负担，引起不适。
5. 柚子
柚子含有丰富的介素，会干扰人体内的药物代谢。因此，孕妇和产妇不能同时吃柚子和药物。柚子也可能会干扰人体对铁的吸收，导致贫血。孕妇和产妇应该谨慎食用柚子。
总之，孕妇和产妇在饮食方面应该特别注意。以上水果都是不能随便吃的，如果孕妇和产妇在食用这些水果时出现过敏、腹泻等不适症状，应该立即停止食用，并咨询医生。除了以上这些水果，孕妇和产妇还需要注意控制甜食、咸食等摄入量，保持营养均衡，为自己和宝宝的健康着想。